Yoga y nutrición

Esta clase presentará los principios y prácticas básicos del Yoga como base para gestionar el bienestar a través de la forma física/conciencia, la reducción del estrés, la atención plena y el trabajo en equipo, haciendo hincapié en la relación entre la nutrición y el bienestar. Los estudiantes también se centrarán en la construcción de relaciones y la práctica de salir de su zona de confort.

Información sobre el curso

Tema del curso
Número del curso
PE1185
Duración del curso
1 semestre
Créditos del curso
0.5 Educación Física
Precio del curso
Ninguno
Requisito previo
PE1100 Educación Física Básica en Secundaria
Escuela Preparatoria Skyline